Aviso de temperaturas elevadas até segunda-feira, 28 de julho

Fri, 25 Jul 2025 15:29:00 +0100
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O IPMA emitiu aviso amarelo para temperatura elevada para o distrito do Porto, a partir de sábado, 26 de julho, até segunda-feira, pelo menos. Prevê-se continuidade de temperaturas elevadas até quinta-feira.

Assim, e conforme comunicado emitido pela Saúde Pública, recomenda-se:

👉 Evitar a exposição solar entre as 11h00 e as 17h00

👉 Evitar esforços físicos intensos, em especial em horas de maior calor

👉 Permanecer em locais frescos (à sombra) ou climatizados

👉 Beber água e sumos naturais de fruta, mesmo não tendo sede.

Em todas as situações, mantenha-se informado, hidratado e fresco. Aceda ao sítio da Proteção Civil e cumpra as recomendações das autoridades competentes.

Assista ao vídeo do Centro Hospitalar Universitário São João com mais recomendações: https://www.youtube.com/watch?v=KDoeJyCoMgE